Protein tozunun en temel işlevi, kilo vermeye ve kas kütlesinin geliştirmeye yardımcı olmaktır. Özellikle direnç egzersizleri sırasında kaslarınızda oluşan mikro yırtılmalar iyileştikçe kaslarınız güçlenir ve kas kütleniz artar.
Bloğun Babası
Protein tozunun en temel işlevi, kilo vermeye ve kas kütlesinin geliştirmeye yardımcı olmaktır. Özellikle direnç egzersizleri sırasında kaslarınızda oluşan mikro yırtılmalar iyileştikçe kaslarınız güçlenir ve kas kütleniz artar.
Copyright © 2023 ŞEVKET YAVUZ